Стрип-пластика (пол дэнс) в Харькове на Салтовке

Стрип-пластика – це синтез аеробіки, танцю та свободи самовираження в танці. Ви не тільки зможете підтягнути своє тіло, отримати задоволення від танцю, а й стати більш впевненою в собі та більш розкутою.

Стрип-пластика допомагає тілу стає більш гнучким та граціозним. Регулярні заняття стрип-пластикою зроблять  Вашу фігуру більш жіночнішою. Можливо, ви не відразу помітите, але й рухатися ви будете по-іншому. Цей танець допомагає висловити свої почуття та показати свою індивідуальність.

Стрип-пластика приділяє багато уваги поставі та розтяжці. У цьому виді тренувань задіяно багато груп м’язів: руки, груди, прес, м’язи спини, сідниці.

Стрип-пластику вважають найпластичнішим видом фітнесу.