Йога

Йога – уникальное направление с историей в несколько тысяч лет, освоив которое Вы сможете приобрести абсолютное здоровье тела и духа.

Йога – это комплекс статических и динамических упражнений(асан), у которых при правильном выполнении практически отсутствуют противопоказания.

Йога – это сила, гибкость, стройность и сброс лишних килограммов.

Йога – это избавление от вредных привычек.

Йога – это приведение в баланс всего организма.

Йога – это снятие стресса и умение расслабляться.

Все это йога…