Инфракрасная сауна в Павлограде БЕСПЛАТНО!
Кабины инфракрасных саун установлены в мужской и женской раздевалке, что делает процедуру очень удобной.
Что же такое инфракрасная сауна и чем она полезна?
Инфракрасная сауна – достаточное новое изобретение, которое очень быстро вошло в современную жизнь в силу своего удобства использования и несомненной эффективности.
Она представляет собой кабину, выполненную из ценных пород дерева. Под внутренней обшивкой в стенах находятся излучатели, которые генерируют инфракрасные волны (лучи). Тепловая энергия, которую излучают инфракрасные лучи, находятся в невидимом диапазоне, за счет чего большая часть энергии нагрева поступает непосредственно на человека, минуя воздух.
За счет этого температура в инфракрасной сауне достаточно низкая (до 60 градусов) по сравнению с традиционной сауной и инфракрасная сауна легко переносится. Также необходимо отметить, что инфракрасное излучение не сжигает кислород, что делает нахождение в кабине гораздо более комфортным по сравнению с традиционной сауной. Инфракрасные волны, которые лежат в основе инфракрасной сауны, абсолютно безвредны, очень полезны и естественны для организма человека. Основным источником инфракрасного излучения в природе является Солнце. Уникальность инфракрасных волн состоит в глубоком прогревании всех тканей тела человека, до 4 см в глубину. Именно эта особенность делает инфракрасную сауну столь полезной для организма человека.
В инфракрасной сауне тело человека прогревается за счет тепловых волн, излучаемых инфракрасными обогревателями.
Это излучени воспринимается нами, как приятное, мягкое тепло, которое в первую очередь нагревает не воздух, а предметы. То есть в данном случае – тело посетителя сауны.
Происходит прямое сжигание жиров, разогрев мышц без затрат энергии, вывод отработанных и накопленных шлаков, быстрое восстановление после тренировок, спортивных травм и повышенных нагрузок.
Одно из главных отличий инфракрасной сауны состоит в том, что она стимулирует и тонизирует деятельность организма, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему, напрямую способствует поддержанию и восстановлению спортивного режима. Глубокое прогревание способствует расслаблению мышц и выведению молочной кислоты, что крайне важно после усиленных тренировок.
Лечебное и профилактическое воздействие инфракрасной сауны
- Мягкое глубокое прогревание способствует ускорению движения все жидкостей в организме (крови, лимфы, воды), что существенно улучшает метаболизм и повышает иммунитет.
- Активное потоотделение способствует выведению шлаков и токсинов.
- Во время нахождения в инфракрасной сауне ускоряется «сжигание» калорий, что способствует похудению (стоит, однако, отметить, что прием инфракрасной сауны без адекватной физической активности не может быть основным методом избавления от лишнего веса).
- Инфракрасная сауна способствует полному расслаблению организма, снятию стресса, устранению бессонницы и успокоению нервной системы.
- Посещение инфракрасной сауны способствует предотвращению атеросклероза, уменьшает уровень холестерола в крови и тренирует работу сердца, усиливает сопротивляемость организма в борьбе с всевозможными вирусами и инфекциями.