Бійцівські напрями у спортклубі
“Територія Fitness” у Павлограді
Бокс – вид єдиноборств, який не потребує представлення. Бокс відомий з часів Стародавньої Греції і сьогодні є найпопулярнішим контактним видом спорту у світі. Боксерська техніка "кулачного бою" застосовується не лише під час змагань, а й у реальному житті, "на вулиці".
Бокс розвиває фізичні здібності, підвищує швидкість реакції, координацію, витривалість та почуття впевненості у собі.
Кікбоксинг – досить молодий, але дуже популярний та високоефективний вид східного єдиноборства. Кікбоксинг зародився на початку 70-х років минулого сторіччя. Кікбоксинг – це синтез класичного боксу та східних єдиноборств (карате, тхеквондо, ушу), об'єднання традицій Заходу та Сходу. У кікбоксингу активно застосовується потужна ударна тактика як руками, так і ногами.