Стрип-пластика (пол дэнс) в Харькове на Салтовке

Стрип-пластика представляет собой синтез аэробики, танца и свободы самовыражения в танце. Вы не только сможете подтянуть свое тело, получить удовольствие от танца, но и стать более уверенной в себе и более раскрепощенной.

Стрип-пластика помогает телу становится более гибким и грациозным. При регулярных занятиях Ваша фигура станет более женственной. Возможно вы не сразу заметите, но и двигаться вы будете по-другому. Этот танец помогает выразить свои чувства и показать свою индивидуальность.

Стрип-пластика уделяет много внимания осанке и растяжке. В данном виде тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, мышцы спины, ягодицы.

Стрип-пластику считают самым пластичным видом фитнеса.