Территория Fitness

Услуги тренера тренажерного зала

В спортивных клубе «Территория Fitness» работают квалифицированные опытные тренеры тренажерного зала. У нас Вы всегда может быть уверены, что будете в безопасности и сможете достичь поставленных целей.

Вы можете выбрать один из нескольких вариантов работы с тренером тренажерного зала, подходящий именно Вам.

Первичная консультация

Первичная консультация в обязательном порядке бесплатно проводится всем клиентам, которые приобрели абонемент для занятий в тренажерном зале. Первичная консультация включает знакомство с тренажерами, правилами техники безопасности в зале. Кроме того, в процессе тренировок в рамках любого абонемента клиент всегда может бесплатно получить дополнительную консультацию о правильном пользовании тренажерами.

Индивидуальная программа тренировок в тренажерном зале

Программа тренировок пишется тренером с учетом целей и физических возможностей каждого клиента на определенный период времени с учетом оговоренной с клиентом периодичности занятий. Во время первого цикла программы тренер консультирует клиента по всем вопросам, возникающим у клиента в процессе выполнения программы. Индивидуальная программа тренировок будет очень полезна клиентам, которые уже тренировались в тренажерном зале, знают технику выполнения упражнений и хотят получить свой научно обоснованный путь по достижению целей тренировок.

Занятия с тренером

При таком взаимодействии с тренером клиент получает возможность заниматься под контролем тренера на протяжении всей тренировки. Популярность этого вида тренировок в спортивных клубах «Территория Fitness» постоянно растет. И это очевидно, ведь только при таком подходе к тренировкам, особенно для новичков, клиент может гарантировать для себя безопасность, индивидуальный подход и максимально быстрое обучение технике выполнения упражнений.  В процессе занятий тренер исходя из целей тренировок и особенностей конкретного клиента может скорректировать режим питания и другие особенности жизни клиента, для максимально быстрого и эффективного достижения целей тренировок.

Занятия с тренером в тренажерных залах «Территория Fitness» имеют достаточно демократичную стоимость, доступную большинству клиентов. И эта стоимость существенно отличается от стоимости аналогичных услуг в других клубах. Для того, чтобы сэкономить денежные средства, клиент может приобретать не разовые тренировки с тренером, а абонементы на тренировки с тренером.

В наших клубах представлены три абонемента на тренировки с тренером – на 4  занятия (срок действия 30 дней), на 8 занятий (срок действия - 45 дней) и на 12 занятий (срок действия 60 дней).

Во время тренировки с тренером тренер может одновременно заниматься с несколькими клиентами, что при высокой квалификации тренеров тренажерных залов «Территория Fitness» никоим образом не сказывается на качестве услуги.

Персональный тренинг

Данный вид тренинга представляет собой полностью индивидуальную работу тренера и клиента «один на один» на протяжении всей тренировки и подойдет наиболее требовательным клиентам, а также клиентам, которые имеют физические ограничения, хронические заболевания и требуют к себе постоянного внимания. Для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата в клубе "Территория Fitness" в ТРК "Украина" представлена возможность восстановления  и реабилитации при помощи методики кинезитерапии