Территория Fitness

Бойцам

БОКС

Бокс - вид единоборств, который не нуждается в представлении. Бокс известен со времен Древней Греции и сегодня является наиболее популярным контактным видом спорта в мире.

Боксерская техника "кулачного боя" применима не только во время соревнований, но и в реальной жизни, "на улице".

Бокс развивает физические способности, повышает скорость реакции, координацию, выносливость и чувство уверенности в себе.

КИКБОКСИНГ
Кикбоксинг - достаточно молодой, но очень популярный и высокоэффективный вид восточного единоборства. Кикбоксинг зародился в начале 70-х годов прошлого столетия. Кикбоксинг - это синтез классического бокса и восточных единоборств(карате, таеквондо, ушу), объединение традиций Запада и Востока. В кикбоксинге активно применяется мощная ударная тактика как руками, так и ногами.